Barrita Cereales Trigo Y Chocolate
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Barrita Cereales Trigo Y Chocolate, propiedades e Información
Barrita cereales trigo y chocolate (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1820.9 kJ o lo que es lo mismo, 435.21 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 14.8 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 8.3 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 66.6 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 2.2 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
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¿Engorda?
Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Barrita Cereales Trigo Y Chocolate" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.
Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Sobao, Curry o Pastel de chocolate entre otros.
¿Cuantas calorías tiene?
"Barrita Cereales Trigo Y Chocolate" es un alimento que tiene 435.21 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:
1 g = 4 Kcal
10 g = 44 Kcal
100 g = 435 Kcal Referencia
200 g = 870 Kcal
500 g = 2176 Kcal
Calculadora:
Calorías (Kcal): -
Beneficios
Aporta Vitamina A
Aporta Calcio
Aporta Hierro
Aporta Potasio
Aporta Zinc
Aporta Fósforo
Recetas con Barrita Cereales Trigo Y Chocolate
Información de Barrita Cereales Trigo Y Chocolate (por 100 g de porción)
| Proximales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Alcohol (Etanol) | 0 | g |
| Energía | 1820.9 | kJ |
| Calorías | 435.21 | Kcal |
| Grasa (Lípidos) | 14.8 | g |
| Proteinas | 8.3 | g |
| Agua (Humedad) | 8.9 | g |
| Hidratos de Carbono | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Fibra dietética | 1.4 | g |
| Carbohidratos | 66.6 | g |
| Grasas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 12:0 (Láurico) | NA | g |
| Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) | NA | g |
| Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) | NA | g |
| Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) | NA | g |
| Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) | NA | g |
| Ácido graso 18:2 | NA | g |
| Ácido graso 18:3 | NA | g |
| Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) | NA | g |
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | TR | g |
| Ácidos grasos, poliinsaturados totales | TR | g |
| Ácidos grasos saturados totales | 10.6 | g |
| Vitaminas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) | 13.5 | ug |
| Vitamina D | 0 | ug |
| Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) | 0.9 | mg |
| Folato | 17 | ug |
| Niacina | 2.8 | mg |
| Riboflavina | 0.09 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Vitamina B-12 | 0 | ug |
| Vitamina B-6 | 0.08 | mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 0 | mg |
| Minerales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Calcio | 65.3 | mg |
| Hierro | 2.2 | mg |
| Potasio | 210 | mg |
| Magnesio | 51.6 | mg |
| Sódio | 224.6 | mg |
| Fósforo | 172.9 | mg |
| Ioduro | 14.6 | ug |
| Selenio | 6.3 | ug |
| Zinc | 1.6 | mg |
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