Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), cuenta con 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 18.5 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 11 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 4.4 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), cuenta con 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0.3 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 18.5 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 8 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 4.4 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 3.98 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.4 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 20.5 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 42 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 61.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 4.4 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 19.9 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 42.2 g.
El aporte de Colesterol es de BL mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 48.8 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 13 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 14.8 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 38 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 14.28 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 12 g.

El aporte de Carbohidratos es de 31.7 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 34.1 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 4.5 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 10.3 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 75.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 2.6 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 27 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 15.4 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 10.4 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 30.4 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 3.4 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 12.3 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 80.9 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 2 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 18.2 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 17.8 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 45.4 g.
El aporte de Colesterol es de BL mg. En este caso, el Hierro que aporta es 66.35 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 7.71 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.