Alimentos Ricos en Potasio

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Potasio es Café, en polvo, soluble (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 501.5 kJ o lo que es lo mismo, 119.86 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de TR g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 18.5 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 11 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 4.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Café, en polvo, sin reconstituir (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 461.6 kJ o lo que es lo mismo, 110.33 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.3 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 18.5 g.

Su número de Carbohidratos es 8 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 4.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Albahaca (por cada 100 g de porción), tiene 740.56 kJ o lo que es lo mismo, 177 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 3.98 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 14.4 g.

Su número de Carbohidratos es 20.5 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 42 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 61.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 4.4 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 19.9 g.

Su número de Carbohidratos es 42.2 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de BL mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 48.8 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 13 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 14.8 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 38 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 23.6 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 14.28 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 12 g.

El aporte de Carbohidratos es de 31.7 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 34.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Puré de patatas y champiñones, en copos (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1620 kJ o lo que es lo mismo, 387.19 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 4.5 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 10.3 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 75.2 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 2.6 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 27 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Café, en grano o molido, descafeinado (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 1263.4 kJ o lo que es lo mismo, 301.96 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 15.4 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 10.4 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 30.4 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 3.4 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 12.3 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 80.9 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Comino (por cada 100 g de porción), cuenta con 1747.8 kJ o lo que es lo mismo, 417.73 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 18.2 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 17.8 g.

Su número de Carbohidratos es 45.4 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de BL mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 66.35 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 7.71 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.