Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de TR g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 100 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 0 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 43 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 27 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 20 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 6.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 56.8 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 17.25 g.

Su número de Carbohidratos es 12.8 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 6.81 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 1.4 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es TR mg. En este caso, el Hierro que aporta es TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 54.1 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 21.22 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 5.36 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 52.93 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 22.9 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 6.6 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 61.6 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 10.5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.8 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 3 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 56.25 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

El aporte de Carbohidratos es de 10.5 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.