Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 99.9 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de TR g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de TR mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), cuenta con 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 100 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 43 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 27 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 20 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), tiene 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 56.8 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 17.25 g.

El aporte de Carbohidratos es de 12.8 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.81 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 1.4 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), tiene 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 99.9 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es TR mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 54.1 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 21.22 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 5.36 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 52.93 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 22.9 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 6.6 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 61.6 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 10.5 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 56.25 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 10.5 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 3 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.