Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 99.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son TR g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 100 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), tiene 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 43 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 27 g.

Su número de Carbohidratos es 20 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 6.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 56.8 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 17.25 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 12.8 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 6.81 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 1.4 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 99.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de TR mg. En términos generales, el Hierro que aporta es TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 54.1 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 21.22 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 5.36 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 4.1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), cuenta con 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 52.93 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 22.9 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 6.6 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 3.1 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 61.6 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 12.009 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 10.5 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 3.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 3 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 56.25 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 10.5 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 3.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 3 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.