Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), cuenta con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 99.9 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son TR g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 100 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), tiene 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 43 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 27 g.

El aporte de Carbohidratos es de 20 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 6.4 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 56.8 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 17.25 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 12.8 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 6.81 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 1.4 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de TR mg. En este caso, el Hierro que aporta es TR mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 54.1 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 21.22 g.

El aporte de Carbohidratos es de 5.36 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 4.1 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 52.93 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 22.9 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 6.6 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 61.6 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 12.009 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 10.5 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.8 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), tiene 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 56.25 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 12.009 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 10.5 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 3 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.