Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), tiene 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 99.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 0 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son TR g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 100 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), tiene 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 43 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 27 g.

Su número de Carbohidratos es 20 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 6.4 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 56.8 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 17.25 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 12.8 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.81 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 1.4 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 99.9 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es TR mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 54.1 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 21.22 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 5.36 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 4.1 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 52.93 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 22.9 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 6.6 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 3.1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 61.6 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 12.009 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 10.5 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.8 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 3 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 56.25 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 12.009 g.

Su número de Carbohidratos es 10.5 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 3.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 3 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.