Alimentos Ricos en Vitamina E

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina E es Aceite de germen de trigo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

Aceite de girasol (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 99.9 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son TR g.

El aporte de Carbohidratos es de 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de TR mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de TR ug.

Aceite de algodón (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3700 kJ o lo que es lo mismo, 884.32 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 100 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Pipa de girasol (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 2390 kJ o lo que es lo mismo, 571.22 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 43 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 27 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 20 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 6.4 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Pipas de girasol, peladas, con sal (por cada 100 g de porción), tiene 2612.45 kJ o lo que es lo mismo, 624.39 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 56.8 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 17.25 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 12.8 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 6.81 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 1.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.

Aceite de grano de uva (por cada 100 g de porción), tiene 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 99.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de TR mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Almendra, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 2453.56 kJ o lo que es lo mismo, 586.41 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 54.1 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 21.22 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 5.36 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 4.1 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

Almendra, tostada (por cada 100 g de porción), tiene 2459.91 kJ o lo que es lo mismo, 587.93 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 52.93 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 22.9 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 6.6 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 3.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Avellana, cruda, con cáscara (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2661.85 kJ o lo que es lo mismo, 636.2 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 61.6 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 10.5 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 3.8 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 3 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.

Avellana (por cada 100 g de porción), cuenta con 2732.15 kJ o lo que es lo mismo, 653 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 56.25 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 12.009 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 10.5 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.8 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.