Cargando...

Alimentos Ricos en Vitamina A

Alimentos Ricos en Vitamina A

A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Vitamina A. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Vitamina A utilizando nuestro buscador.

1- Aceite de hígado de bacalao

Aceite de hígado de bacalao


El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina A es Aceite de hígado de bacalao (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 99.9 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 650 mg. En este caso, el Hierro que aporta es TR mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 210 ug.

2- Hígado, de vaca/buey, crudo

Hígado, de vaca/buey, crudo


Hígado, de vaca/buey, crudo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 566.999 kJ o lo que es lo mismo, 135.52 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 4.02159 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 21.1 g.

El número de Carbohidratos que proporciona es 3.5 g.
El Colesterol que aporta es de 300 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 7.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 25 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 1.2 ug.

3- Pate de higado de cerdo, 30% de grasa

Pate de higado de cerdo, 30% de grasa


Pate de higado de cerdo, 30% de grasa (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1414.5 kJ o lo que es lo mismo, 338.07 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 29.5 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 14 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 5 g.
El total de Colesterol que aporta es de 255 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 5.5 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.3 ug.

4- Hígado, de cerdo, crudo

Hígado, de cerdo, crudo


Hígado, de cerdo, crudo (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 500.7 kJ o lo que es lo mismo, 119.67 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 3.7 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 21.4 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 301 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 13 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 26 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 2.2 ug.

5- Guindilla, en polvo

Guindilla, en polvo


Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 14.28 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 12 g.

El aporte de Carbohidratos es de 31.7 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 34.1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

6- Pimentón, en polvo

Pimentón, en polvo


Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 13 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 14.8 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 38 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

7- Paté de pimienta

Paté de pimienta


Paté de pimienta (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1208.4 kJ o lo que es lo mismo, 288.81 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 28 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 11.9 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 11.3 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 96 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 3.5 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 1 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0.9 ug.

8- Eneldo, seco

Eneldo, seco


Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), cuenta con 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 4.4 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 19.9 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 42.2 g.
El número de Colesterol que proporciona es BL mg. En este caso, el Hierro que aporta es 48.8 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.

9- Zanahoria, cruda

Zanahoria, cruda


Zanahoria, cruda (por cada 100 g de porción), cuenta con 143.7 kJ o lo que es lo mismo, 34.35 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0.3 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0.8 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 7 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.3 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 7 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.

10- Anguila, cruda

Anguila, cruda


Anguila, cruda (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 913.915 kJ o lo que es lo mismo, 218.43 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 15.525 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 19.97 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 0 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 150 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.2 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 4.9 ug.

¿Necesitas conocer más Alimentos Ricos en Vitamina A? Utiliza nuestro buscador introduciendo el nombre d ecualquier alimento para encontrar más Alimentos Ricos en Vitamina A

Buscar otros Alimentos

Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar Alimentos Ricos en Vitamina A y sus características, así como sus componentes nutricionales.