Alimentos Ricos en Vitamina A

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Vitamina A es Aceite de hígado de bacalao (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 3696.3 kJ o lo que es lo mismo, 883.44 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 99.9 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.

Además aporta al organismo Carbohidratos por valor de 0 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 650 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de TR mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 210 ug.

Hígado, de vaca/buey, crudo (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 566.999 kJ o lo que es lo mismo, 135.52 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 4.02159 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 21.1 g.

Su número de Carbohidratos es 3.5 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 300 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 7.2 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 25 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 1.2 ug.

Pate de higado de cerdo, 30% de grasa (por cada 100 g de porción), tiene 1414.5 kJ o lo que es lo mismo, 338.07 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 29.5 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 14 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 5 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 255 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 5.5 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.3 ug.

Hígado, de cerdo, crudo (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 500.7 kJ o lo que es lo mismo, 119.67 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 3.7 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 21.4 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 0 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 301 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 13 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 26 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina D que aporta es de 2.2 ug.

Guindilla, en polvo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1271.26 kJ o lo que es lo mismo, 303.84 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 14.28 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 12 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 31.7 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 34.1 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.

Pimentón, en polvo (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1378.6 kJ o lo que es lo mismo, 329.49 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 13 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 14.8 g.

La cantidad de Carbohidratos que aporta es 38 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 23.6 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.

Paté de pimienta (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1208.4 kJ o lo que es lo mismo, 288.81 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 28 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 11.9 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 11.3 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 96 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 3.5 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 1 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0.9 ug.

Eneldo, seco (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1218.5 kJ o lo que es lo mismo, 291.23 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 4.4 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 19.9 g.

Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 42.2 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es BL mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 48.8 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.

Zanahoria, cruda (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 143.7 kJ o lo que es lo mismo, 34.35 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 0.3 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0.8 g.

El número total de Carbohidratos que contienes es de 7 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.3 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 7 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina D de 0 ug.

Anguila, cruda (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 913.915 kJ o lo que es lo mismo, 218.43 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 15.525 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 19.97 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El Colesterol que aporta es de 150 mg. Si hablamos del Hierro, cuenta con una cantidad de 1.2 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de TR mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 4.9 ug.