Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa

El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), cuenta con 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 0 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 100 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
2- Azúcar blanca

Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), cuenta con 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0 g.
Su número de Carbohidratos es 100 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 0.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno

Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 0 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 97.6 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
4- Caramelo

Caramelo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de TR g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0.4 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 95 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.4 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
5- Almidón de maíz

Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), proporciona un total de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0.26 g.
Su número de Carbohidratos es 91.3 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0.47 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)

Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0.42 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 5.7 g.
El aporte de Carbohidratos es de 89.7 g.
Aporta la cantidad de Colesterol: 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel

Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), cuenta con 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 1.6 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 5.7 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 88 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 10 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 51 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado

Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 4.5 g.
Respecto a los Carbohidratos, estamos hablando de 88 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 10 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 51 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel

Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de 1 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 5.1 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 87 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 10 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 51 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido

Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0.6 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 6.3 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 87.7 g.
El total de Colesterol que aporta es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 6.5 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 2.8 ug.
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