Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono
A continuación te mostramos el listado ordenado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono. No olvides que puedes consultar mas Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono utilizando nuestro buscador.
1- Fructosa
El alimento Top 1 del listado de Alimentos Ricos en Hidratos de Carbono es Fructosa (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 0 g.
En cualquier caso, las Proteinas que aporta son 0 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 100 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 0 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
2- Azúcar blanca
Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), tiene 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 100 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.1 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
3- Azúcar, moreno
Azúcar, moreno (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1659.2 kJ o lo que es lo mismo, 396.56 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0 g.
El aporte de Carbohidratos es de 97.6 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 1.9 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
4- Caramelo
Caramelo (por cada 100 g de porción), cuenta con 1621.8 kJ o lo que es lo mismo, 387.62 Kcal (Kilo Calorías). Es importante señalar que el número de Grasas (lípidos) que contiene es de TR g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 0.4 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 95 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 0.4 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina C es de 0 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina D es de 0 ug.
5- Almidón de maíz
Almidón de maíz (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1558.37 kJ o lo que es lo mismo, 372.46 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 0 g.
En este caso, las Proteinas que aporta son 0.26 g.
Su número de Carbohidratos es 91.3 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.47 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
6- Cereales, en polvo, solubles (eko)
Cereales, en polvo, solubles (eko) (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 1637.34 kJ o lo que es lo mismo, 391.33 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.42 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 5.7 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 89.7 g.
El aporte de Colesterol es de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 1.9 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina C, que es de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 0 ug.
7- Cereales desayuno base de trigo y miel
Cereales desayuno base de trigo y miel (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1652.1 kJ o lo que es lo mismo, 394.86 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 1.6 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 5.7 g.
El número total de Carbohidratos que contienes es de 88 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 10 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 51 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 4.25 ug.
8- Cereales desayuno, maíz azucarado
Cereales desayuno, maíz azucarado (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1591 kJ o lo que es lo mismo, 380.26 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 0.5 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 4.5 g.
El número de Carbohidratos que proporciona es 88 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. Además de todo esto, el Hierro que aporta es 10 mg. Hay que resaltar que la cantidad de Vitamina C es de 51 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 4.25 ug.
9- Cereales desayuno base de arroz y miel
Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), cuenta con 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 1 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 5.1 g.
El total de Carbohidratos que aporta es de 87 g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 10 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 51 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 4.25 ug.
10- Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido
Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecido (por cada 100 g de porción), aporta la totalidad de 1620.2 kJ o lo que es lo mismo, 387.24 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0.6 g.
Hay que tener muy presente, que las Proteinas que aporta son 6.3 g.
Aporta la cantidad de Carbohidratos: 87.7 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 6.5 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina C es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 2.8 ug.
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